NUTRICION DEPORTIVA PARA DEPORTISTAS DE RESISTENCIA Libros gratis

NUTRICION DEPORTIVA PARA DEPORTISTAS DE RESISTENCIA

Contenido del libro

  • Autor: LUCIA MARTINEZ ARGUELLES
  • Editor: PAIDOTRIBO
  • Los datos publicados: 2016
  • ISBN: 9788499105567
  • Formato de libro: PDF, Epub, DOCx, TXT, Audio, MOBI
  • Numero de paginas: 384 p pages
  • Tamaño del archivo: 17MB
  • Clasificacion:

Sinopsis de NUTRICION DEPORTIVA PARA DEPORTISTAS DE RESISTENCIA de LUCIA MARTINEZ ARGUELLES:

Los diversos deportes de resistencia son demasiado diferentes para poder ofrecer un plan alimenticio que sirva para todos. Por este moti vo, Ryan expone conceptos especificos de nutricion aplicables al atletismo, el ciclismo, el triatlon y la natacion, que serviran para mejorar el rendimiento de los deportistas de esas disciplinas. Sus pautas tambien incluyen observaciones dieteticas para circunstancias especiales, como son l a enfermedad celiaca, la diabetes y el embarazo. Una nutricion inteligente puede suponer la diferencia entre lograr una mejor marca personal y afrontar una temporada frustrante. Ya sea usted un deportista aplicado que busca contar con alguna ventaja, o un principiante que tiene dudas basicas sob re hidratacion, alimentacion y tacticas para el dia de la competicion, esta exhaustiva guia es un libro de obligada lectura para disfrutar de un rendimiento mas saludable, inteligente y rapido. Sean cuales fueren las dudas que usted tiene sobre como alimentarse para su deporte, Nutricion deportiva para deportistas de resistencia tiene la respuesta.

NUTRICION DEPORTIVA PARA DEPORTISTAS DE RESISTENCIA

Comentarios

Merlin

que puedo decir honestamente que fue una de las mejores cosas que he leído nunca

Edgar

no tiene ninguna contraseña

Calvin

Puedo decir honestamente que fue una de las mejores cosas que jamás he leído

Thao

As? intenso! Uno de los mejores libros que he leído nunca.

Trester

Recibiré cargos a mi linea telefónica, ya estoy pagando mi servicio de Internet y no quisiera pagar un doble cargo. ¿Me pueden orientar? Gracias Carmen S



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